シニア世代の家事ラク

一人暮らしや高齢者の料理を軽減するアイデア

47歳の自営業の一人暮らしの男性です。

高齢になっての一人暮らし

年齢が高齢になっても、夫婦揃っていたり、子供がいれば寂しさはそれほど感じないでしょう。しかし一人暮らしや奥さん、旦那どちらかが亡くなると夜になると寂しいと感じます。

中でも高齢者は、孤独感や寂しさが強くなるのではないでしょうか。私も仕事が終わって家に着くと、ドアを開けると真っ暗なのがつらいです。

男性と女性を比べた場合、女性は精神的に強いため一人が平気な人も多いようですが。

一人暮らしの家事で大変なのは?

そんな一人暮らしを経験している自分が、家事で悩んでいた事として料理があります。

料理というと、一人暮らしでは自分で作るか購入する事が基本です。

最初は料理を作る事が楽しい時もあり、スーパーで買い物する事も苦ではありません。スーパーに立ち寄り、いろんな食材を選ぶ事は意外と楽しめます。

しかし、一人暮らしだと料理を作っても感想を言ってくれる人もいない為、少しずつ大変になり面倒や孤独感を感じてきます。

スーパーに寄る回数も減り、コンビニや弁当屋を利用する事が増えてきます。部屋で一人で食べる事は、楽しくもなく美味しく感じる事も少なくなります。高齢者なら余計です。

一人暮らしの料理には宅配弁当が便利

しかし、一人暮らしの料理を少しでも軽減するアイデアとして、宅配弁当を契約する方法があります。

宅配弁当サービスは、高齢者の人がいる家庭や一人暮らしの人に好評です。このサービスは、夕食を家まで届けてくれるのが特徴で、おかずとご飯セットがあります。

数日間から月単位で利用できるため、一人暮らしの料理が楽になります。

依頼すれば、毎日決まった時間に届けてくれるため、帰宅する時間に合わせやすくなります。ご飯を炊く事が面倒でない人は、おかずだけ注文すれば良いです。

また、宅配弁当の会社は、料理に栄養のバランスや飽きない工夫を盛り込んでいます。偏りがちな一人暮らしの料理を助けてくれるサービスと言えるでしょう。

離れて暮らす高齢の両親にもおすすめ

さらに、宅配弁当を利用する事で、料理を作る手間が省ける以外に、一人暮らしの寂しさを軽減してくれるのも魅力です。

配達員の方との触れ合いはもちろん、出かけていても家に帰った時弁当が置いてあればホッとする事もあります。

利用料金を支払う時は振り込みより集金スタイルを選び、宅配弁当サービスの配達員と会話などをして人と繋がれる事もメリットになります。

また、高齢の両親が遠いところに住んでいる場合、なかなか様子を見てあげることができないのが心配ですね。

宅配弁当を契約して毎日配達してもらえれば、配達員の方と交流があるので安心できますね。